5. maj - Svetovni dan astme

Mnogi mislijo, da je astma le občasno »stiskanje v prsih«, a resnica se skriva globlje v naših dihalih. Gre za kronično vnetje dihalnih poti. Predstavljajte si, da so vaše dihalne poti kot cevi, ki so zaradi vnetja nenehno rahlo otečene in občutljive.

Ob stiku z dražljajem se te poti še dodatno zožijo, kar povzroči:

• zadihanost in občutek težke sape,
• piskanje pri dihanju,
• trdovraten kašelj, ki se pogosto pojavlja ponoči ali zgodaj zjutraj.

Stopnja težavnosti bolezni je neposredno odvisna od moči vnetja. Zato je ključno razumeti, da astma ne izgine, ko nehamo kašljati – vnetje je v dihalih prisotno ves čas, le pod nadzorom ga moramo imeti.

KAKO ŽIVETI Z ASTMO?

Življenje z astmo je lahko popolnoma normalno, če dosežemo cilj zdravljenja – »urejeno« astmo. To pomeni, da bolnik nima simptomov, nima poslabšanj in lahko živi polno, aktivno življenje.

Za dosego tega cilja so ključni:
✅ Pravilna terapija (predvsem protivnetna zdravila),
✅ Razumevanje bolezni in pravilna uporaba vdihovalnikov,
✅ Aktivno sodelovanje in prepoznavanje zgodnjih znakov poslabšanja.

Predsednica Društva pljučnih in alergijskih bolnikov Slovenije , dr. Sabina Škrgat in Maja Marija Potočnik, respiratorna fizioterapevtka so bile prisotne v oddaji Dobro jutro dne 4.5.2025- tema je bila Astma- linki do prispevkov:

Vabimo vas na obeležitev svetovnega dneva astme!

Društvo pljučnih in alergijskih bolnikov Slovenije vas vabi na prijetno in poučno srečanje na Gorenjskem, kjer se bodo prepletali gibanje na svežem zraku, strokovno izobraževanje ter sproščeno druženje. Dogodek je zasnovan kot priložnost za krepitev zdravja, izmenjavo znanja in povezovanje članov v navdihujočem okolju narave.

Srečanje bo potekalo v okolici slikovitega območja pri vasi Češnjevek. Ribniki, ki so nastali na območju nekdanjih glinokopov, danes tvorijo mirno naravno oazo, vključeno v območje Natura 2000. Bogata biotska raznovrstnost, številne živalske vrste in urejene poti omogočajo idealne pogoje za sproščujoč sprehod. Okoli največjega ribnika vodi prijetna krožna pot z lesenimi pomoli in celo majhnim otočkom, ki daje prostoru poseben čar.

V neposredni bližini je tudi Grad Strmol, eden najbolje ohranjenih gradov v Sloveniji, prvič v knjigah omenjen že leta 1287. Danes ima več vlog, saj je protokolarni objekt države, butični hotel in prizorišče vodenih ogledov. Grad obdaja urejen park z jezerom in s prijetno kavarno, ki ponuja dodatne možnosti za oddih in druženje.

Dogodek obeležitve svetovnega dneva astme tako združuje naravne lepote, kulturno dediščino in strokovne vsebine v celovito izkušnjo, ki bo obogatila tako vaše telo kot duha.

Program dogodka

1. maja 2026 ob 16.00 se zberemo na parkirišču ob ribnikih v Češnjevku (dostop s Cerkelj na Gorenjskem proti Velesovemu – pri avtobusni postaji v Češnjevku zavijemo ostro desno z glavne ceste). Od tam se bomo podali na nezahteven pohod po gozdni poti do Gradu Strmol. V približno eni uri lahkotne hoje se vrnemo na izhodišče.

Z nami bosta gosta. Gospod Franci Petek bo spodbujal h gibanju, gospa Sabina Škrgat, pulmologinja in internistka, pa bo pripravila kratko predavanje o astmi. Program se bo odvijal v Vodnikovi domačiji, oddaljeni približno 700 metrov od ribnikov.

Dogodek bomo zaključili ob prijetnem druženju in pogostitvi ob 19.00.

Srečanje je ob vsakem vremenu, v primeru dežja odpade le pohod.

Zahvaljujemo se podjetjema AstraZeneca in Chiesi za podporo dogodka.

Navodila in organizacija prevoza
Z Dolenjske je organiziran avtobusni prevoz.

Razpored odhodov avtobusa:

• pri gasilskem domu v Dobrovi ob 13.40;
• iz Novega mesta ob 14. uri;
• iz Trebnjega ob 14.30;
• iz Ivančne Gorice ob 14.45;
• z Dolgega mosta pri Ljubljani ob 15.15.

Prijave zbiramo do zapolnitve avtobusa (50 oseb), najpozneje do 12. maja 2026.

Člani z Gorenjske si prevoz organizirajte sami.

Način prijave
Prijavite se po e-pošti (drustvo@dpabs.si) ali telefonu (01 427 44 44).

Ob prijavi sporočite:

• ime in priimek,
• telefonsko številko,
• vstopno postajo za avtobus oziroma podatek o prihodu z lastnim prevozom.

Prijavnino nakažite na transakcijski račun Društva pljučnih in alergijskih bolnikov Slovenije SI56 0204 5001 8294 003, ki je odprt pri Novi Ljubljanski banki.

Namen: Pohod Strmol 26

Prijavnina za člane DPABS je 5 evrov. Nečlani DPABS plačajo 15 evrov. Ko je prijavnina plačana, je prijava potrjena.